¿Beber agua ayuda a hacer mejor la digestión?
Es una duda que muchas personas se plantean. ¿Puede el agua que bebemos influir en nuestra digestión? ¿Hay diferencias entre un tipo de agua y otra? La realidad es que la digestión depende de muchos factores, como la alimentación, los hábitos de vida o el estado de salud de cada persona. En cuanto al agua, […]
¿Cuánta agua hay que beber al día?
Seguro que alguna vez has escuchado eso de que hay que beber dos litros de agua al día. Pero la realidad es que no existe una cantidad exacta que sirva para todo el mundo. La edad, el clima, la actividad física o incluso la alimentación hacen que las necesidades de cada persona sean diferentes. Sin […]
¿La cal del agua puede resecar la piel y el cabello?
Tenemos una rutina para casi todo. Elegimos un champú según nuestro tipo de cabello, una crema para cuidar la piel o productos específicos para cada necesidad. Sin embargo, hay un elemento que utilizamos todos los días y al que pocas veces prestamos atención: el agua. Y, aunque no siempre lo pensamos, la calidad del agua […]
¿Por qué los niños no quieren beber agua del grifo?
«Quiero agua de la botella.» Es una frase que muchos padres escuchan en casa. Aunque el agua del grifo sea apta para el consumo, hay niños que prefieren no beberla o dicen que «sabe rara». ¿A qué se debe? En muchos casos, la respuesta está en el sabor, el olor o simplemente en la costumbre. […]
¿Cuál es la mejor agua para preparar el biberón de un bebé?
Cuando nace un bebé, prestamos atención a prácticamente todo. Elegimos con cuidado su alimentación, los productos para su piel o la ropa que va a llevar. Sin embargo, hay un detalle que muchas veces pasa desapercibido: el agua con la que preparamos sus biberones o cocinamos sus primeras comidas. Y, aunque la utilizamos todos los […]